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यमुनानगर, 18 सितंबर। महाराजा अग्रसेन कॉलेज, जगाधरी में छात्र कल्याण विभाग एवं समाजशास्त्र विभाग के संयुक्त तत्वावधान में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला का आयोजन इमोशनल एंनलाइटमेंट फाउंडेशन के सौजन्य से किया गया।
कार्यशाला की अध्यक्षता कॉलेज की ऑफिशिएटिंग प्रिंसिपल डॉ. करुणा ने की। इस अवसर पर डीन स्टूडेंट वेलफेयर प्रो. पूनम गर्ग तथा समाजशास्त्र विभाग की विभागाध्यक्ष डॉ. सपना कंबोज ने विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक संतुलन के महत्व पर प्रेरणादायक विचार साझा किए।
मुख्य वक्ता के रूप में फाउंडेशन से अल्का वर्मा एवं सुधाकर मौर्य ने छात्रों को तनाव प्रबंधन, सकारात्मक सोच, भावनात्मक संतुलन और परामर्श की भूमिका पर विस्तार से जानकारी दी। विशेषज्ञों ने कहा कि मानसिक और भावनात्मक संतुलन ही स्वस्थ जीवन की वास्तविक कुंजी है।
इस अवसर पर डॉ. वी.एस. ढिल्लों, प्रो. दीपक, डॉ. नेहा अरोड़ा, अनुराधा, नीरज, रीतु, प्रो. सीमा जैन, कुणाल वर्मा, नैना, करण, सिद्धार्थ, प्रियंका, कशिश एवं वंशिका सहित अनेक गणमान्य उपस्थित रहे।
कार्यशाला के दौरान विद्यार्थियों ने भी अपनी चिंताओं और अनुभवों को साझा किया। विशेषज्ञों ने उनकी जिज्ञासाओं का समाधान किया और सकारात्मक जीवन दृष्टिकोण अपनाने के लिए प्रेरित किया।
कार्यशाला के माध्यम से यह संदेश दिया गया कि मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही आवश्यक है और संवाद व भावनात्मक जागरूकता से ही युवा वर्ग संतुलित एवं स्वस्थ जीवन जी सकता है।
